Znajdujesz się tutaj: Eurodieta, skuteczne odchudzanie » Strona Główna » Tyrozyna - odpowiednia dieta dla naszego mózgu
Tyrozyna - odpowiednia dieta dla naszego mózgu
Tyrozyna jest bardzo ważna dla naszego mózgu. Ilość i skład spożywanych pokarmów ma bezpośredni wpływ nie tylko na samopoczucie i wydolność, ale również na nasz stan zdrowia. Dlatego bardzo ważne jest zapewnienie naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników w odpowiednich proporcjach. Podstawową rolę w żywieniu zajmują białka a występujące w nich aminokwasy - tyrozyna i tryptofan- konkurują o wywołanie właściwych dla siebie efektów. Tyrozyna wykorzystywana jest przez mózg do wytwarzania neuroprzekaźników: dopaminy i noradrenaliny, które min. przyspieszają reakcje przekazywania bodźców nerwowych np.: pamięć, koncentracja.
Produkty Eurodiety są bogate w tyrozynę.
Newsletter
Sonda