Jesienna chandra - specjalnie dla TVP Lublin

Jesień już zagościła za naszymi oknami a wraz z nią czas w którym możemy zaobserwować zaburzenia koncentracji, niepokój, rozdrażnienie, obniżenie nastroju a nawet depresje. Jest to ściśle związane ze spadkiem poziomu serotoniny w naszym organizmie zwanej często – hormonem szczęścia. Obniżenie poziomu serotoniny jest często związane ze złą dieta oraz brakiem aktywności fizycznej.  Dlatego bardzo dobrym rozwiązaniem może być uzupełnienie naszej diety batonem czekoladowym z tryptofanem, który jest służy do produkcji serotoniny. Unikalny skład produktu zapewnia maksymalne wykorzystanie aminokwasu przez nasz organizm.  Dodatkowo, ten przepyszny baton dostarcza błonnik, białko 14.4 i ma tylko 148 kcal. Baton zaleca się spożyć około podwieczorku.