Blog: Kupiłam orbitreka

i od soboty na nim ćwiczę ogląając telewizję. Na początku zaczęłam od 20 min. (dawało to 120 spalonych kalorii, no i może z 10 podczas rozgrzewki), a od 3 dni jest to 30 min (240 kalorii), może jutro będzie 40 min. Najważniejsze, że nie mam zakwasów. [color=#EE2200][/color]No i najważniejsze jakiś czas temu zauważyłam, że już nie mam zewnętrznych hemoroidów - a miałam je 6 lat. Teraz idę na spacer...

Powrót